Hey sistah

Sprinthelgen i Tønsberg er historie, og siden det har jeg rukket å jobbe litt, vært på tur med pappa, trent en styrkeøkt ala kan-ikke-gå-på-flere-dager (takk Julie!), løpt KM-sprint og hengt med mah friendz. Sommerferie livet kan man virkelig ikke klage på. NM gikk egentlig over forventingene mine. Det var morsomme løyper og masse kjentfolk. På lørdagen var det jo både kvalik og finale, og jeg klare å komme meg fint videre og fikk starte på siste halvdel av listen. Selv om oppladningen ikke har vært og beina mine ikke var på det beste, er jeg veldig fornøyd med å ta med meg en 9. Plass fra mitt første NM som senior. Jeg løp også førsteetappe på sprintstafetten i år som i fjor, og jeg synes fortsatt det er og var en veldig morsom stafett å springe.IMG_2160 11393228_893388327388130_2393343474277095927_o DCIM100GOPRO Ellers var pappa og jeg på tur til en av Nordmarkas perler, nemlig Mørkganga. Gøy å oppleve litt av Norge som ikke er altfor langt hjemmefra også. Vi avsluttet dagen med å gå til toppen av Vikersund, ettersom det er bra rumpetrening med trapper har vi hørt? Hehe.. DCIM100GOPRO DCIM100GOPRO Nå på søndag var vi noen av oss, som var en del av Vestfold og Telemark før, tilbake på lokalløp for å kjempe om edelt metall. Heldigvis for meg er det bare jeg av oss som er igjen i Vestfold og kan vinne medalje, men jeg klarte å løpe meg gjennom den 23 min lange sprinten på bestetid likevel. 50% skog og shorts og noen (mange) kutt på beina senere fikk jeg endelig med meg et KM-gull hjem, og mange års opphold og venting var endelig over!! Dagen etter brukte Anna, Live og jeg på å bare løpe uten noen spesielle tids- eller kilometersmål, og bare nøyt. Trening på sitt beste, og i hvert fall når det var strålende sol og shorts- og singletvær. DCIM100GOPRO  Nå venter Jukola og flere dager i Finland, can’t wait!! /RF

1 tanke om “Hey sistah

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut /  Endre )

Google-bilde

Du kommenterer med bruk av din Google konto. Logg ut /  Endre )

Twitter-bilde

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut /  Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut /  Endre )

Kobler til %s